Das solltest du wissen...

Kleidung

  • POLE DANCE: kurze Hose, Sportoberteil, Socken
  • POLE FITNESS: kurze Hose, lange Hose, Sportoberteil, Socken + Handtuch
  • FLEXIBILITY: lange Hose, Sportoberteil, Socken + Handtuch
  • EXOTIC: kurze Hose, lange Hose, Sportoberteil, weiche Knieschoner / Stulpen, High Heels (bitte verzichtet auf Schuhe mit Nieten, Strasssteinchen etc.,  um die Pole und den Boden nicht zu beschädigen)

Alkoholfreie Getränke in Plastikflaschen können mitgebracht werden.

Anmeldung & Buchung

  • ONLINE: Melde dich online für deine Kurse an und erstelle dir dazu ein Konto bei unserem Buchungssystem Mindbody (siehe Login).
  • MAIL: Schreib uns eine Nachricht oder ruf an, sag uns wann du kommen möchtest und wir tragen dich in den Kurs ein.
  • ABOS, 10er KARTEN & EINZELSTUNDEN: Anmeldung + Buchung ist jederzeit möglich.

Bezahlung

  • IM STUDIO: Bar, EC-Karte, Kreditkarte 
  • ONLINE: Kreditkarte
  • ABO / MONATSBEITRAG: Bei Abos wird der Monatsbeitrag per SEPA-Lastschrift vom angegebenen Konto zum Monatsanfang eingezogen.

Gutschein...

Du hast einen Gutschein? Dann bring diesen bitte 1x ausgedruckt mit. Bei Online Anmeldungen klicke auf "spätere Bezahlung". 

Worauf sollte ich vor dem Training achten?

Bitte verzichte vor dem Training auf ölige Hand- und Körpercremes, da dies zu vermehrtem Rutschen an der Stange führen kann. Auch auf Schmuck, wie Ringe und Halsketten sollte verzichtet werden, um Verletzungen zu vermeiden und die Stangen nicht zu beschädigen.

Kann ich auch ohne sportliche/tänzerische Vorerfahrung Pole Dance machen?

Ja. Unsere Kurse bauen aufeinander auf, so dass jeder unabhängig von Vorkenntnissen, Alter, Gewicht oder Geschlecht daran teilnehmen kann. Jeder ist hier herzlich Willkommen!

Ich habe bereits Pole Dance Erfahrungen. Welches Level ist das Richtige für mich?

Schön, dass freut uns! Melde dich bei uns und wir beraten dich gerne, welches Level das Richtige für dich ist. 

Darf jemand nur zuschauen?

Nein. Aus Rücksichtnahme der anderen Teilnehmer sind während dem Unterricht nur Teilnehmer und Trainer im Kursraum gestattet. Gerne darf eure Freundin / euer Freund am Unterricht teilnehmen.

Mindestteilnehmerzahl

Wir behalten uns vor Kurse mit weniger als 3 Teilnehmern abzusagen.

Fotos & Videos @podastudio

Wir freuen uns, wenn ihr eure Erfolge teilen wollt und finden es schön, wenn ihr das Poda Studio in euren Posts verlinkt! Foto- und Videoaufnahmen sind nach Absprache und Einverständnis der anwesenden Personen im freien Training erlaubt. Videoaufnahmen vom Unterricht und Choreographien sind nicht gestattet.